心と体

便利な世の中

こんばんは山村です。このところ雨続きで・・・洗濯物が乾かなくて悲しいです。 さて、ＧＷの中休みなので、今日は銀行、クリーニング屋さん、それに郵便局に行ってきましたが、どこも大行…

インフルエンザ予防

こんばんは山村です。本日、体調的には全然問題はなかったのですが、用事があって教室をお休みさせていただきました（u＿u。)。 しかし、世間ではインフルエンザが流行っているとようで…

夏風邪

朝、夕、すこしひんやりしてきた今日この頃。   もう、永遠に秋は来ないかのように感じる長い長い夏でしたね。 それでもちゃんと秋はやって来るのですね。   こ…

運動〜不足

こんばんは岡村です！ 先日は、あんしんパソコン教室忘年会にご参加いただきました皆様ありがとうございました。 楽しい時間であっという間でした ということで、 年末は忘年会などでた…