運動〜不足

こんばんは
岡村です！

先日は、あんしんパソコン教室忘年会にご参加いただきました
皆様ありがとうございました。

楽しい時間であっという間でした

ということで、

年末は忘年会などでたくさんの脂肪をためこみそうなので
以前４日で断念したこいつを復活させようと思います

これめっちゃきついんですよね＾＾；

一週間で-6cmを検証できるように７日は続けてみようと
思います

ん〜明日から一週間・・・・・・いえ

今日からがんばります

今日の忘年会

忘年会